Con el fin de preservar la salud dental entre la población más vulnerable el Sistema DIF Zapopan recomienda reforzar la higiene y cuidado bucal, principalmente para evitar emergencias odontológicas que obliguen a la población a salir de casa durante la pandemia. 

Shantal Ramírez Castellanos, Odontóloga de DIF Zapopan, explicó que para prevenir situaciones incómodas como un dolor agudo de muelas es necesario reforzar la higiene y mejorar la alimentación. 

“Para evitar llegar al área de urgencias odontológicas todos los días hay que cepillar bien los dientes, además de consumir frutas y verduras con fibra, como la manzana, ya que nos ayuda a hacer una autolisis en la boca para limpiar las bacterias, a mantener las encías más sanas y aumentar su función”, dijo. 

La especialista enumeró los siguientes puntos: 

1.    Aseo dental 3 veces al día

2.    Elegir un cepillo dental adecuado a la edad

3.    Uso de enjuague bucal libre de alcohol

4.    Utilizar una pasta de dientes de acuerdo a la edad, la de flúor se recomienda para niños

5.    Uso de hilo dental

6.    Consumir alimentos sanos, frutas y verduras

7.    Evitar alimentos con azúcar refinada que ocasionan caries y placa bacteriana

8.    Evitar el consumo de alimentos duros de masticar (cacahuates japoneses, chiclosos, etc.) 

La Odontóloga informó que en el caso de las prótesis también se deben de lavar 3 veces al día con un cepillo especial; ayudará a evitar la inflamación de las encías. 

Bajo ninguna circunstancia se debe automedicar, en caso de dolor intenso utilizar únicamente un analgésico como paracetamol, pero solo mientras se acude a la atención médica correspondiente; puede haber un absceso agudo, alguna infección y será necesario drenar e incluso extraer la pieza.