Mediante talleres de desarrollo humano el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Zapopan promueve el envejecimiento saludable, en el Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM), a fin de motivar a la población mayor de 60 años a encontrar la alegría de vivir en esta etapa de la vida.
Dicha búsqueda de plenitud se propone en el taller “La esencia de vivir” que se imparte por primera vez e invita a la reflexión sobre si se cuenta con la felicidad, paz y tranquilidad necesarias para envejecer dignamente. En el curso se analiza la posibilidad de realizar cambios que lleven a vivir con más armonía y de manera activa.
“Durante el taller se intercalan lecturas, reflexiones, dinámicas, cantos y ejercicios para identificar emociones, soltar cargas, reconocer potenciales, así como analizar el pensar, decir y actuar de los participantes”, informó la gerontóloga Verónica Rodríguez encargada de impartir esta capacitación.
El taller “La esencia de vivir” consta de cinco sesiones y concluye el 14 de febrero. El horario son los días miércoles de las 10 de la mañana a 12 de la tarde y no tiene costo.
Para participar en este taller es necesario ser usuario del CEMAM. El trámite de gafete se realiza de lunes a viernes de las 8:30 a las 11:45 de la mañana. Además se debe presentar los siguientes documentos: 2 fotos tamaño infantil, copias de credencial oficial con foto, CURP, comprobante de domicilio; así como proporcionar el nombre y número telefónico de un familiar y el número de servicio médico.
Los interesados pueden acudir este miércoles 31 de enero en el Centro Metropolitano del Adulto Mayor (CEMAM), Privada Santa Laura s/n, colonia Santa Margarita en el horario antes mencionado. Para mayor información está disponible la línea 3834-5520.
